Die Technik der Vipassana-Meditation wird in 10-tägigen Kursen gelehrt, in denen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen die Grundlagen der Methode erlernen und ausreichend üben, um ihre positiven Ergebnisse selbst erfahren zu können. Es gibt über 240 Vipassana-Meditationszentren auf der ganzen Welt, in denen 10-Tage-Kurse in über 50 Sprachen angeboten werden. Bisher wurden die Kurse in Österreich in verschiedenen angemieteten Häusern (z.B. JUFA-Hotels) abgehalten. Ab Mai 2025 finden die Kurse nun im eigenen Zentrum Dhamma Mudita im oberösterreichischen Rechberg statt, was das ganze Jahr über einen regelmäßigen Kursbetrieb ermöglicht. Vorläufig werden es vergleichsweise kleine Kurse mit bis zu 50 Teilnehmenden und ca. 10 Helfenden sein. Die Teilnehmenden werden in den neuen Gebäuden des ersten Bauabschnittes untergebracht. Durch die ausschließliche Nutzung als Ort der Meditation, wo sich nur Menschen aufhalten, die sich selbst und anderen helfen wollen, wird auf dem Zentrumsgelände eine reine, friedliche, mitfühlende Atmosphäre aufgebaut, was die bestmögliche Unterstützung für die Praxis der Meditation ist. Auch gehen die Spenden der Meditierenden nun nicht mehr für die Ausgabe hoher Mieten verloren, sondern fließen ausschließlich in den Betrieb und Ausbau des Meditationszentrums.
Nachdem Sie die Teilnahmebedingungen durchgelesen und den Kursplan auf verfügbare Kurse überprüft haben, können Sie sich online für einen Kurs anmelden.
Die Kurse werden ausschließlich auf Spendenbasis durchgeführt. Es werden keine Gebühren erhoben, auch nicht für Verpflegung und Unterkunft. Alle Ausgaben werden durch Spenden derjenigen gedeckt, die bereits einen oder mehrere Kurse absolviert haben, dabei die Vorteile von Vipassana erfahren haben und nun anderen die gleiche Gelegenheit geben möchten. Weder die Lehrer und Lehrerinnen noch andere Helfer und Helferinnen eines Kurses erhalten eine Vergütung.
Vipassana ist nicht mit einer religiösen Organisation verbunden. Menschen aller Religionen wie Menschen ohne religiöses Bekenntnis nehmen an diesen Kursen teil. Die Kurse stehen allen offen, unabhängig von ihrer Weltanschauung, ihrem Glauben, Geschlecht oder sozioökonomischem Status. Jeder, der oder die 18 Jahre oder älter ist, kann sich für einen Kurs anmelden. Für jüngere Menschen werden spezielle Kurse für Kinder und Teenager angeboten.