Juni 2021 (copy 1)

Neuigkeiten von Dhamma Muditā

Bericht von unseren 10-Tage-Kursen 2021

Die tägliche Praxis

Vipassana-Treffen und JHV

Termine

Inspirierende Worte

Suppabuddhaṃ pabujjhanti sadā Gotamasāvakā— yesaṃ divā ca ratto ca bhāvanāya rato mano.   —Dhammapada, Vers 301

Sie erwachen immer glücklich, diese Anhänger des Buddha, deren Geist sich Tag und Nacht an der Meditation erfreut.

Neuigkeiten von Dhamma Muditā

Der Winter ist ins Land gezogen…

…und trotzdem kann in der Gartenhütte, unserer gar nicht mehr so provisorischen Meditationshalle in Dhamma Muditā, weiterhin meditiert werden. Ein Holzofen, der von einem langjährigen Meditierenden gespendet wurde, wärmt die Gartenhütte nun auch bei winterlichen Temperaturen, und die neue und fast vollständige Dämmung, welche über den Sommer nach und nach von HelferInnen angebracht wurde, hält die Hütte schön warm.

So ausgestattet konnte Ende November noch eine kleine Arbeitsperiode ausgeschrieben werden. Da es in Dhamma Muditā im Winter noch kein fließendes Wasser gibt, wurde mit Wasserkanistern überbrückt, und die noch nicht verlegte Stromleitung konnte durch die Photovoltaikanlage kompensiert werden, deren Strom für die Beleuchtung und das Abspielen von Gruppensitzungen ausreichend ist. Die Verlegung der Stromleitung ist für den Beginn des nächsten Frühjahrs bereits vereinbart.

Im Zuge dieser Arbeitsperiode, die vom Wald- und Gartenkomitee des Vereins ausgerufen wurde, konnten gleichzeitig mit einem Wintereinbruch gerade rechtzeitig noch zwei steilere Böschungen zumindest teilweise mit Wildgehölzen bepflanzt werden. Diese und weitere Pflanzungen sind dringend notwendig, um die durch den Straßenbau entstandenen Böschungen pflegeleicht und naturnah zu begrünen. Die Wurzeln der Gehölze stabilisieren zudem die steilen Bereiche und verhindern ein mögliches Abrutschen.

In dieser schon sehr winterlichen Pflanzaktion konnten noch ca. 60 heimische Wildgehölze, wie zum Beispiel Wildrose, Weißdorn, Pimpernuss, Schneeball, Eberesche etc. gepflanzt werden. Alle Pflanzen wurden mit Verbissschutz, Pflock sowie einer kleinen Startdüngung versehen. In Dhamma Muditā pflanzen wir heimische sowie insekten- und tierfreundliche Pflanzen, die nicht nur das Auge erfreuen, sondern auch Lebensraum und Nahrung für Wildtiere bieten und somit Dhamma Muditā in Zukunft in vielfältiger Weise bereichern werden.

Für den Frühling sind weitere Pflanzungen geplant:

• Einladende Blühsträucher und Stauden um die Gartenhütte (ca. 80 Stk.)
• Weitere sichernde Böschungsbepflanzungen/Vogelschutzhecken mit heimischen Wildgehölzen (ca. 1200 Stk.)

Gesamtkosten ca. € 4800,-

Jede/r Meditierende kann dieses Projekt mit der Spende einer Pflanze unterstützen:

• Zukünftiger Schattenbaum € 170,-
• Blühstrauch groß € 30,-
• Blühstrauch klein € 15,-
• Heimisches Wildgehölz € 4,-
• Blühstaude € 3,-

Sehr willkommen sind auch Materialspenden wie Verbissschutz (z.B. Hagelnetz, Schafwolle, Wildschutzzaun, Robinienstöcke (2,2 cm x 2,2 cm x 1,5-2 m) oder andere Holzstöcke etc. Bei Angebot oder Fragen kontaktieren Sie bitte [email protected]. Wer möchte, kann bei den Pflanzungen im Frühling auch gerne mithelfen! Diese Pflanzaktionen und andere Arbeiten in Dhamma Muditā werden über die Mail-Verteiler-Liste „Ankündigungen“ ausgeschickt und als Arbeitsperioden im Kursprogramm ausgeschrieben. Wenn Sie über diese Arbeitsperioden auf dem Laufenden bleiben möchten, können Sie sich am Ende dieses Newsletters über den Button „Abonnements verwalten“  in die Ankündigungen-Liste einschreiben.

Waren Sie schon in Dhamma Muditā?

Wer selbst noch nie in Dhamma Muditā gewesen ist, findet hier drei schöne Videos und kann sich so nach dem oldstudent/behappy-Login ein „Bild“ machen! Auch eine im Frühjahr 2021 neu erstellte Baubroschüre und ein Link zur Website über die Zentrumsentwicklung findet sich auf derselben Seite.

Erfreulicherweise dürfen wir mittlerweile auf sechs erfolgreich abgeschlossene 10-Tage-Kurse im Kursjahr 2021 zurückblicken – keine Selbstverständlichkeit in einer Zeit beherrscht von Pandemie mit entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen und Lockdowns. Wie im Newsletter im August bereits berichtet, fanden im Sommer zwei Kurse von Vipassana Österreich in Dhamma Pallava in Polen statt.

Drei 10-Tage-Kurse im Jutel Weyer, OÖ

Da uns das Jutel Weyer (OÖ), zu sehen am Foto unten, zu relativ günstigen Konditionen für September und Oktober zur Miete angeboten wurde, konnten dort insgesamt drei Kurse knapp hintereinander durchgeführt werden. Dies waren die ersten Kurse auf heimischem Boden seit Herbst 2019 – kurz vor Ausbruch der Corona-Pandemie.

Die Stimmung rund um das Jutel Weyer in dieser Jahreszeit war schön: erst spätsommerlich mit noch sehr warmen und sonnigen Tagen, welche sich im Laufe der drei Kurse immer herbstlicher zeigten und nach und nach auch den ein oder anderen kühlen Regentag und kalte Nächte mit sich brachten. Innen war das Haus aufgeladen mit Dhamma-Schwingungen, die den ca. 60 Meditierenden und 10 KurshelferInnen ein ideales und geschütztes Umfeld bieten konnten. Hier können Sie die schönen Berichte von zwei Kurshelfern nachlesen.

10-Tage-Kurs in Raabs an der Thaya, NÖ

Kurz nach den Kursen in Weyer fand Mitte November trotz einer sich verschärfenden Corona-Situation ein 10-Tage-Kurs in Raabs an der Thaya (NÖ) statt. Durch die knapp vor Kursbeginn verkündete Verschärfung von 3G auf 2G (geimpft oder genesen) reduzierte sich die TeilnehmerInnenzahl von 120 auf 87 Meditierende. Die Freude war bei allen, die noch teilnehmen konnten und wollten, groß, dass der Kurs nicht abgesagt worden war, und so war die Stimmung sehr positiv. Das JUFA Raabs war erst kürzlich renoviert worden und stellte durch seine Weitläufigkeit und großen Räumlichkeiten ideale Bedingungen für einen erfolgreichen 10-Tage-Kurs.

Zum Jahreswechsel ist in St. Arbogast in Vorarlberg ein weiterer 10-Tage-Kurs geplant, welcher bereits voll besetzt ist. Ob der Kurs auch wirklich durchgeführt werden kann, ist noch nicht ganz sicher. Trotz der Pandemie ist 2021 für Vipassana Österreich ein sehr erfolgreiches und besonderes Kursjahr: es ist das erste Jahr in der Geschichte des Vereins, in dem insgesamt sieben 10-Tage-Kurse durchgeführt werden sollen.

Die ersten 10-Tage-Kurse im Jahr 2022 sind für Februar und März knapp aufeinanderfolgend im JUFA Raabs geplant, die Anmeldung ist ab 16. bzw. 28.12. über das Kursprogramm möglich.

Warum Dhamma-Service so wertvoll ist

Unsere Kurse sind nur aufgrund der Mithilfe von vielen fleißigen HelferInnen möglich. Und wer könnte den Wert des Dhamma-Service besser erläutern als Goenkaji? Wenn Sie Goenkajis Worte über den Wert des Dhamma-Service lesen möchten, folgen Sie bitte diesem Link auf unsere Website in den Bereich der Alten SchülerInnen. In diesem Bereich können Sie neben diesem Artikel viele nützliche Informationen rund um die Vipassana-Meditation finden.

Da die 10-Tage-Kurse in Österreich seit nunmehr 25 Jahren ausschließlich in angemieteten Räumlichkeiten stattfinden, ist im Vorfeld eines jeden Kurses einiges zu organisieren. Dies geschieht in den verschiedenen Komitees des Vereins, und hinter jedem Komitee stehen einige engagierte Meditierende, die zur Verbreitung Dhammas tatkräftig beitragen möchten. Ist erst ein geeigneter Kursort gefunden, wird der Kurs ausgeschrieben und das Registrationskomitee kümmert sich um die Kursanmeldungen und den Kontakt zu den SchülerInnen. Das Küchenkomitee ist für die Lebensmittelbestellungen für den jeweiligen Kursort und alle Vorbereitungen die Küche betreffend zuständig. Am Beginn des Kurses ist ein Komiteemitglied vor Ort um die neuen ServerInnen am Tag 0 einzuschulen und so bestmöglich auf ihre Aufgabe in der Großküche vorzubereiten. Das Kursorganisationskomitee ist für den gesamten Kursablauf inklusive Aufbau und Abbau verantwortlich. Mit der Aufbauhelferkoordination wird schon einige Wochen vor Kursstart begonnen um sicherzustellen, dass an den Tagen -1 und 0 schon genügend Alte SchülerInnen vor Ort sind, die mithelfen, den Kursort entsprechend anzupassen und auszustatten. Alle notwendigen Utensilien hierfür befinden sich in einem von Vipassana Österreich angemieteten Container, der beim Kursaufbau mit vereinten Kräften ausgeräumt und beim Kursabbau am Tag 11 wieder sorgfältig eingeräumt wird. Zu den Aufgaben des Kursorganisationskomitees zählt weiters der Kontakt zu den LehrerInnen und zu einem Ansprechpartner des Hauses, es wählt für die Dauer des 10-Tage-Kurses aus allen HelferInnen einen Hausmanager bzw. eine Hausmanagerin und stellt sicher, dass am Mettatag zusätzliche HelferInnen zum Kursort kommen.

Am 10-Tage-Kurs selbst Dhamma-Service zu geben ist, ebenso wie der erste Meditationskurs, für die meisten eine lebensverändernde und bereichernde Erfahrung. In einem Team mit anderen Meditierenden gemeinsam einen solchen Kurs zu ermöglichen ist etwas ganz Wundervolles. Lesen Sie hier den schönen Bericht eines Dhamma-Servers über seinen ersten Service auf einem 10-Tage-Kurs.

Leider beobachten wir häufig einen Mangel an HelferInnen auf den Kursen und auch in den Komitees können wir dringend Unterstützung brauchen. Sollten Sie Interesse haben in den Komitees mitzuarbeiten, bitten wir Sie nicht zu zögern sich an [email protected] zu wenden. Gerne informieren wir Sie über Möglichkeiten und Bereiche, in denen dringend Unterstützung benötigt wird. Um auf einem der 10-Tage-Kurse Service zu geben, entnehmen Sie bitte die Kursdaten und die entsprechenden Anmeldezeiten dem Kursprogramm.

Die tägliche Praxis

(inspiriert vom Schweizer Newsletter, Oktober 2021)

In Zeiten der Pandemie, in denen es nicht selbstverständlich ist, dass Kurse angeboten werden können oder man sich regelmäßig zu Gruppenmeditationen treffen kann, ist es besonders wichtig für Alte SchülerInnen zu wissen, wo sie auf Ressourcen, die die tägliche Praxis unterstützen, zurückgreifen können.

Viele Informationen finden sich auf unserer Website für Alte SchülerInnen unter „Meditationspraxis“:

• ein Leitfaden für die Praxis
• Gruppensitzungen in Ihrer Nähe und zum Anhören online
• Tipps und Anleitungen für Selbstkurse
• eine Liste empfohlener Literatur
• Abendvorträge des 10-Tage- und des Satipaṭṭhāna Sutta-Kurses
• einige Dhamma-Filme
• die Dhamma-App

Die Dhamma.org-App, welche Sie kostenlos im Google Play-Store für Android-Mobiltelefone oder im Apple-Store für iPhones herunterladen können, bietet folgende Funktionen:

• Abspielen von Gruppensitzungen in über 25 verschiedenen Sprachen
• die Option, Ihre täglichen Sitzungen zu protokollieren
• Informationen über Gruppensitzungen und Veranstaltungen in Ihrer Nähe und online
• die Möglichkeit, einen individuellen User-Account anzulegen und alle wichtigen Daten und Anmeldedaten für die Kurse abzuspeichern
• Suche nach Kursen und Anmeldung zu Kursen (Erleichtertes Anmelden durch Vorausfüllen mit gespeicherten Anmeldedaten möglich)
• Audio-Ressourcen, einschließlich Diskurse für Mahāsatipaṭṭhāna Sutta, 1/2/3-tägige und 7-tägige Teenager-Kurse; Morgen-Chantings und Dohas für 10-Tage Kurse; spezielle Chantings; Vorträge, Interviews sowie Fragen & Antworten mit S.N. Goenka; Pāḷi Training; und verschiedene Gong-Klänge.
• Video-Ressourcen, einschließlich Mahāsatipaṭṭhāna Sutta-Diskurse, Vorteile von Dhamma-Service, Vorträge, Interviews sowie Fragen & Antworten mit S.N. Goenka für Alte SchülerInnen und Dhamma-HelferInnen, und besondere Chantings im „the Gem Set in Gold“.

Für mehr Informationen zur Dhamma.org-App klicken Sie bitte hier. Die Inhalte der App sind auch am Computer auf der „Dhamma-Resources“-Site verfügbar (beide auf Englisch).

Hier können Sie (nach dem oldstudent/behappy-Login) einen Vortrag von Goenkaji nachlesen, den er im Jahr 2000 vor ca. 5000 Meditierenden an der Universität Nagpur gehalten hat mit dem Titel: „Die Bedeutung der täglichen Meditation“.

Haben Sie Fragen zu Ihrer täglichen Praxis?

Dann bitte zögern Sie nicht und kontaktieren Sie [email protected]. Bitte geben Sie in Ihrer E-Mail an, wann und wo Sie Ihren letzten Kurs besucht haben, und geben Sie Ihre Kontaktdaten an. Ein Lehrer oder eine Lehrerin wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen.

Inspirierendes für die kalten Tage

Dhamma-Bookstores

Da die Abende im Winter lang und dunkel sind, liegt es nah, es sich zuhause im Warmen mit einem schönen Buch und guter Lektüre gemütlich zu machen. Auf der Webseite des Vipassana Research Institute https://www.vridhamma.org (Englisch) finden Sie wissenschaftliche Arbeiten zu Vipassana, Pali-Kurse, einen Schatz an monatlichen Newslettern mit den Worten Goenkajis, die sich über Jahrzehnte erstrecken, und etwa ein wunderbares Tool an Fragen und Antworten von Goenkaji zu allen unterschiedlichen Themen- und Lebensbereichen. Auf www.pariyatti.org (Englisch) finden Sie Dhamma-Bücher und -eBooks, einige davon stehen sogar kostenlos zum Download bereit, sowie allerlei Audio-Vorträge, Videos und Inspirierendes rund um Dhamma. Auch der Ayana-Bookstore mit Sitz in Deutschland lädt zum Schmökern ein. Ein Schwerpunkt von Ayana sind deutschsprachige Dhamma-Literatur und Audios/Videos in deutscher Übersetzung. Neben einer reichhaltigen Auswahl an englischsprachigen Angeboten werden darüber hinaus auch Dhamma-Bücher und -Audios in so gut wie allen europäischen Sprachen angeboten, inkl. Hebräisch.

Internationaler Newsletter

Zusätzlich zu den regionalen Newslettern (dies hier ist der österreichische) gibt es auch einen internationalen Newsletter. Nach dem oldstudent/behappy-Login können Sie die erscheinenden Artikel ebenso auf Deutsch und in anderen Sprachen finden. Einer der neuesten Artikel, „Voneinander entfernt und doch zusammen: Vipassana-Meditierende im Cyberspace“ (hier der Link – bitte auf der Seite nach unten scrollen, um den Artikel zu finden), beleuchtet die Situation der Meditierenden seit Beginn der Corona-Pandemie – vereint in virtuellen Gruppensitzungen und online-Meditationen, welche von vielen Zentren weltweit angeboten werden.

Newsletter-Archiv

Im Newsletter-Archiv können Sie die Newsletter vieler Zentren weltweit finden und nachlesen! Hier ist der Link.

Vipassana-Treffen und Jahreshauptversammlung (JHV)

Ende September, am Wochenende vor Beginn des zweiten Kurses in Weyer, fand in Dhamma Muditā das herbstliche Vipassana-Treffen mit anschließender Jahreshauptversammlung statt. Die Vereinsmitglieder tagten in der Gartenhütte und genossen in den Pausen Kaiserwetter und strahlenden Sonnenschein. Die Gespräche und Diskussionen waren gleich intensiv wie interessant, und erfreulicherweise konnten beim Vipassana-Treffen auch neue Gesichter in unserer Runde begrüßt werden.

Das nächste Vipassana-Treffen ist für den 12.12. online von 15-18 Uhr geplant und Sie sind herzlich eingeladen daran teilzunehmen. Bitte schreiben Sie eine kurze Mail an [email protected] um sich anzumelden.

Die Protokolle der Vipassana-Treffen und Jahreshauptversammlungen finden Sie hier.

Feedback

Bitte helfen Sie mit den Newsletter mit Ihrem Feedback zu verbessern. Es dauert nicht einmal eine Minute! zum Feedback-Formular.

Das Kursprogramm auf der Vipassana-Webseite wird regelmäßig upgedatet und um neue Termine ergänzt. Hier ein aktueller Auszug der geplanten Termine:

26.12.2021-6.1.2022  10-Tage-Kurs in St. Arbogast, Vorarlberg

16.2.-27.2.2022          10-Tage-Kurs im JUFA Waldviertel, Raabs, NÖ

28.2.-11.3.2022          10-Tage-Kurs im JUFA Waldviertel, Raabs, NÖ

Für Infos zu privaten Gruppensitzungen und kurzen Kursen in Dornbirn, Graz, Klagenfurt, St. Andrä Wördern (Raum Wien), Oberpiesting (NÖ) und Bozen bitte diesem Link folgen und mit der entsprechenden Person Kontakt aufnehmen.